Как увеличить грудь массажем: рекомендации!

Есть много способов увеличения бюста. Некоторые из них надуманны и неэффективны, другие, напротив, способны осуществить желание владелицы небольшой груди и увеличить объем молочных желез. Среди самых действенных методов – специальные кремы, гормональные препараты и массаж. Все они эффективны, но не все безопасны. Сегодня речь пойдет о том, как увеличить грудь массажем.

Как увеличить грудь массажем:
самые эффективные техники.

Основной эффект, которого можно добиться с помощью мануального воздействия – это улучшение кровообращения и увеличение выработки женских половых гормонов — эстрогенов. Прикосновения к молочной железе сразу получают отклик в виде гормонального выброса. Грудь набухает, гормонов выделяется больше, сосуды расширяются, кровь приливает. Примерно то же самое происходит в момент интимных ласк или перед менструацией.

Есть разные виды мануального воздействия, которые способствуют увеличению размера бюста. Овладеть техникой самого простого массажа не составит труда. Но есть такие виды, обучаться которым нужно не один день и даже не один месяц, поэтому лучше поручить это дело профессионалу. К таким сложным видам относятся, например, восточные акупунктурные массажи.

Прежде, чем на себе испытывать эффективность мануального воздействия, необходимо убедиться в отсутствии заболеваний. Ни в коем случае нельзя делать массаж в случае имеющихся образований в молочных железах, при мастите, в период грудного вскармливания и при беременности. Рекомендуется перед началом процедур проконсультироваться со специалистом.

Классический (или европейский) массаж груди.

Это наиболее доступная и простая техника. Для достижения наилучшего результата рекомендуется выполнять массаж ежедневно.

1. Положите ладонь на противоположную грудь и сделайте несколько круговых поглаживающих движений. Соски при этом нужно не задевать. Затем повторите то же самое другой рукой на другой груди.
2. Несильными движениями побарабаньте подушечками пальцев по поверхности молочных желез.
3. Положите ладонь на грудь и потяните ее вверх по направлению к ключицам, в сторону к подмышечным впадинам, к центру груди. Соски трогать нельзя.
4. Большие пальцы рук положите на ключицы, а остальными пальцами подтягивайте грудь вверх.
5. Закончить массаж нужно поглаживающими круговыми движениями.

Вакуумный (аппаратный) массаж.

Если вы хотите знать, как увеличить грудь массажем быстро, обратите внимание на аппаратный способ, который является одним из самых быстрых и эффективных. Для этого необходимо приобрести специальный вакуумный массажер. С его помощью нужно стимулировать молочные железы, которые под воздействием вакуума увеличиваются, набухают и приподнимаются. Отрицательным моментом в использовании данного метода является его недолговечность. А если пользоваться вакуумным массажером часто, то это может привести к появлению микротравм и растяжению кожи.

Водный массаж.

Массаж струями воды – это наиболее безопасный, но от этого не менее действенный метод. Важным условием его эффективности является регулярность выполнения. Если каждый день при принятии душа направлять струи воды на молочные железы и круговыми движениями массировать их, то уже через 3-4 недели можно заметить положительный результат. Эффект будет еще лучше, если делать массаж контрастным душем – сначала теплой, затем прохладной водой. После такого душа рекомендуется нанести на грудь питательный крем.

Восточный (аккупунктурный) массаж.

Техника восточного массажа является достаточно сложной. Чтобы овладеть ею может понадобиться много времени. Основана она на воздействии на определенные точки организма, которые называются аккупунктурные. Не секрет, что надавливание на такие точки оказывает влияние на определенный орган или часть тела, за которую каждая точка отвечает.

Аккупунктурные точки, отвечающие за грудь, находятся на затылке около роста волос, под грудью ближе к центру, а также в области солнечного сплетения. Но достижения результата нужно точно определить их местонахождение, что может сделать только специалист. Если вы хотите знать, как увеличить грудь массажем аккупунктурных точек, необходимо изучить специальную литературу или пройти обучающие курсы.

Рекомендуем также следующие статьи:


Поделиться с друзьями:



Комментарии закрыты.