Массаж груди увеличивает грудь — это факт!

Девушки, озабоченные небольшим размером своего бюста пытаются различными способами исправить недостатки своей фигуры. Для этого они применяют различные проверенные и непроверенные средства, соглашаются на операции, пьют сомнительные таблетки и используют разные кремы. Не секрет, что массаж груди увеличивает грудь тоже очень эффективно и, причем, достаточно быстро. Делать его можно как в салоне, так и самостоятельно, а можно позвать на помощь партнера.

Виды массажа груди, увеличивающие грудь!

Хорошо известно, что мануальное воздействие оказывается благоприятный эффект на ткани и сосуды. Благодаря массажу мышечная ткань и кожа насыщается кислородом, за счет активизации кровообращения. Тонус кожи повышается, и она становится более упругой и подтянутой. Существует несколько техник выполнения массажа груди, которые являются наиболее эффективными.

Классический массаж.

Если выполнять его регулярно и делать правильно, классический массаж груди увеличивает грудь на 1-2 размера за 3-4 недели. Выполняется он следующим образом:

1. Смажьте ладони питательным кремом или специальным маслом. Всей ладонью поглаживающими движениями делайте массаж, проводя рукой по кругу, не затрагивая область сосков.
2. От ключиц поглаживающими движениями массируйте каждую грудь по направлению к соску. Потом нужно сделать такие же движения, но в обратную сторону – к ключицам вверх.
3. Следующее движения выполняется четырьмя пальцами, в то время как большие пальцы должны располагаться на ключицах. Проводите пальцами от середины грудины по направлению к подмышкам. Кожу нужно не сдвигать и не растягивать. Пальцы должны скользить.
4. Закончите массаж круговыми легкими движениями всей ладонью по часовой стрелке.

Японский массаж “шиацу”.

Это вид массажа пришел к нам с востока. Его суть заключается в давлении на специальные точки, которые расположены на шее, на груди и, как это ни странно, на спине. Поэтому для выполнения данной техники может потребоваться помощь другого человека.

1. Первой точкой воздействия является щитовидная железа. Это стимулирует выработку гормонов, которые влияют на привлекательность и молодость женщины. Согните немного вперед шею, подушечками пальцев давите на область щитовидной железы не очень сильно, но и не совсем слабо в течение двух секунд 5-6 раз.
2. Следующая точка находится на затылке у кромки роста волос. Там находится небольшая впадина, на которую нужно производить надавливание в течение 2-3 секунд и повторить это действие нужно 8-10 раз.
3. Скрестите руки на груди так, чтобы подушечки пальцев оказались под ключицами в центре грудины. Делайте надавливания в течение двух секунд обеими руками. Повторяйте 8-10 раз.
4. Следующие точки находятся между третьим и четвертым ребром. От середины груди нужно отступить по три сантиметра в каждую сторону. Надавливания нужно делать подушечками больших пальцев. Давить нужно достаточно сильно, не переусердствовать – больно быть не должно.

Китайский массаж.

Китайский массаж груди увеличивает грудь посредством воздействия на акупунктурные точки человека. Благодаря этому открываются энергетические каналы, и увеличивается не только размер бюста, но и улучшается общее состояние организма.

Техника китайского массажа не сложная. Вам понадобится небольшой мячик или шарик для настольного тенниса. Точки, на которые необходимо оказываться воздействие, находятся на стопах, на ладонях, на груди. Даже простое катание шарика по этим областям произведет благотворный эффект, если не хочется вдаваться в подробности и изучать, где находится и за что отвечает конкретная точка.

Чтобы отыскать точки на груди, нужно отступить на 13 см от солнечного сплетения вверх. Справа и слева нужно катать шарик в течение 30 секунд, а потом сделать перерыв тоже на 30 секунд, затем повторить катание. Точечный массаж груди увеличивает грудь на пол размера или на размер, если делать его регулярно.

Чтобы воздействовать на точки, которые расположены на ладонях, нужно катать между ними шарик в течение 30 секунд, потом сделать перерыв и повторить снова.

Для стимулирования акупунктурных точек, расположенных на стопах, нужно катать мячик босыми ногами в течение минуты. Китайский массаж можно делать каждый день или несколько раз в день.

Массаж кубиками льда.

Есть и другие популярные и безопасные методы, такие как массаж кубиками льда. Для данного вида используется обычный лед или замороженный отвар трав. Совершая круговые движения по молочной железе нужно двигаться по часовой стрелке. Нескольких круговых движений будет достаточно, чтобы стимулировать кровообращение. Важно не переохладиться, поэтому выполнять этот массаж долго не следует. Достаточно провести по каждой груди пять раз. Если вы используете отвар трав для изготовления кубиков льда, (например, можно использовать ромашку, шалфей и другие полезные травы), то не рекомендуется вытирать кожу после массажа, она должна впитать в себя полезные вещества и высохнуть сама.

Сочетая все вышеприведенные техники можно добиться максимального результата. Нельзя применять массаж при наличии заболеваний грудных желез и в ряде других случаях. Поэтому перед применением той или иной техники рекомендуется проконсультироваться с врачом. Нельзя заниматься самомассажем во время беременности или в период грудного вскармливания. Строго противопоказан массаж груди в случае имеющихся новообразований в молочных железах.

Рекомендуем также следующие статьи:


Поделиться с друзьями:



Комментарии закрыты.