Как увеличить размер груди (бюста): 4 способа.

Пластическая хирургия в области маммопластики сегодня находится в самом расцвете. Все больше и больше женщин стремятся к врачам, чтобы навсегда изменить свою внешность и обрести красивые формы. Но на операцию способна решиться далеко не каждая, поэтому, сегодня мы поговорим о том, как увеличить размер груди, не прибегая к хирургическому вмешательству.

Как увеличить размер груди?

Способ №1 — Прием гормональных препаратов.

Размеры женской груди во многом определяются уровнем гормона эстрогена. Его недостаток может привести не только к плохому росту молочных желез, но и к ряду других проблем женского организма. Для того чтобы компенсировать дефицит эстрогенов в организме, назначается гормональная терапия. Однако важно, чтобы прием препаратов проводился под наблюдением врача, поскольку неправильная дозировка способна причинить здоровью очень серьезный вред. Для того чтобы выяснить, имеет ли место недостаток гормонов, нужно сдать анализы и при обнаружении проблем скорректировать гормональный фон с помощью дополнительного приема специальных препаратов.

На современном рынке в последнее время появилось много биологически-активных добавок, которые якобы могут влиять на размер бюста. Как правило, в них содержатся вещества, имитирующие эстрогены. Это не что иное, как фитогормоны, содержащиеся в некоторых растениях. Насколько данные средства безопасны – стоит только догадываться, поскольку никаким клиническим испытаниям они, скорее всего, не подвергались. К тому же, бесконтрольный прием БАДов, содержащих фитоэстрогены также может привести к изменению гормонального фона, что чревато очень серьезными последствиями для здоровья.

То же самое касается мазей и кремов. В их составе также содержатся фитогормоны, но в отличие от БАДов применение косметических средств более безопасно. К тому же, в состав кремов зачастую входят другие вещества, которые могут подтянуть грудь и сделать ее форму более привлекательной. Есть в составе кремов и витамины, которые окажут благотворное влияние на кожу груди.

Способ №2 — Вакуумный массаж.

Раскрывая секреты того, как увеличить размер груди, следует упомянуть о массаже. С его помощью можно сделать свой бюст больше, но только если выполнять массаж правильно и регулярно.

Приобрести вакуумный массажер сегодня не составит труда. Стоит он недорого, а пользу может принести значительную – есть возможность увеличить бюст на 1-1,5 и даже 2 размера. Принцип его действия основывается на стимуляции околососковой зоны, вследствие чего происходит выработка эстрогена и грудь приподнимается. То же самое происходит во время секса. Однако следует быть осторожными, поскольку механическое воздействие на такую чувствительную зону как женская грудь может быть травмирующим.

Еще одним минусом данного способа является недолговечность результата. При прекращении вакуумного массажа грудь вернется к своим первоначальным размерам. К тому же, кожа может растянуться при регулярном воздействии, что в последствии приведет к обвисанию молочной железы.

Способ №3 — Диета.

Как увеличить размер груди с помощью диеты? Нужно питаться преимущественно продуктами, в которых содержатся фитогормоны. К таким продуктам относится рис, просо, пророщенные зерна пшеницы, соя. Много фитоэстрогенов содержится в хмеле. Из его шишек можно готовить отвар, залив столовую ложку кипятком и настояв ночь. Принимать нужно по половине стакана перед едой два раза в день.

Пиво – еще один продукт, который поможет сделать бюст больше, так как в нем содержатся дрожжи и тот же хмель. Но пиво должно быть настоящим и пить его нужно достаточно много — от 500 гр. в день. При этом не забывайте, употребления алкоголя вредит Вашему здоровью!

Положительно скажется на размере молочных желез употребление свежих фруктов и овощей. Самыми полезными с этой точки зрения будут яблоки, морковь, бразильский орех. Есть мнение, что зеленый час с молоком и медом тоже способен повлиять на рост женского бюста.

Способ №4 — Упражнения увеличивают размер груди.

Как увеличить размер груди с помощью упражнений, если, как известно, в женской молочной железе нет мышц? Но мышцы есть под железой. И от их состояния во многом зависит ее внешний вид. Тренируя их, вы сможете сделать бюст выше, и размер тоже может измениться. В основном, для этого используются упражнения с отягощениями, которые намного результативнее других тренировок. Чтобы добиться желаемого эффекта, необходимо заниматься с тренером хотя бы на начальном этапе. Выполняя упражнения неправильно можно не получить долгожданный результат. Но после прекращения занятий через некоторое время грудь вернется в свою первоначальную форму, поэтому заботиться о красоте бюста и заниматься спортом нужно постоянно.

После тренировки полезно обливать бюст прохладной водой. Это тонизирует кожу, ускоряет кровоток, делает грудь более упругой. Но не стоит обливаться ледяной водой – это может навредить здоровью.

Рекомендуем также следующие статьи:


Поделиться с друзьями:



Комментарии закрыты.